Quando precisamos tomar uma decisão, ou definir uma estratégia, podemos ser emocionais ou racionais – ou um pouco de cada. A escolha de...

Para Shahar contribuir para a felicidade de outras pessoas nos proporciona significado e prazer, o que faz dessa ação um dos componentes...

Aprendizados vem também dos erros, novidade nisso? Não! Quero compartilhar meus erros e aprendizado enquanto atuando com treinamento e...

Extraído do livro "Aprenda a ser Feliz", do Dr. Tal Ben-Shahar Primeira Meditação: egoísmo e generosidade Não se perguntem do que é que o...