

Por que desenvolver a Inteligência Emocional?
Vamos fazer essa pergunta de outra forma: - Você sabe quando expressar suas emoções e quando contê-las? - Você consegue estabelecer...


Autocontrole Emocional: mindfulness como caminho
Uma das competências comportamentais valorizadas nas empresas, e portanto, de influência significativa na carreira de qualquer...


Mindfulness: a atenção plena na vida
Está cada vez mais comuns ouvirmos “a vida está passando muito rápido”, “tenho a sensação de não estar vivendo”, ou ainda, quando algumas...


Sétima Meditação: A Revolução da Felicidade
Na sétima e última meditação, o Dr. Tal Ben-Shahar no seu curso de Felicidade em Harvard, dedica-se à revolução da felicidade, falando...


Contratar bem e perceber
A Southwestern Airlines, a maior companhia de aviação americana em número de passageiros, teve um acidente com um de seus aviões em abril...


O que não se sabe sobre a Segurança no Trabalho
Quando estava atuando como gerente de recursos humanos numa multinacional, uma empresa muito preocupada com a segurança no trabalho (não...


Sexta Meditação: Não Tenham Pressa
“Os momentos dourados no rio da vida passam por nós e não vemos senão areia; os anjos vêm visitar-nos e só tomamos conhecimento deles...


Tomateiros não tem escolha
Quando saímos para viajar, nosso foco não é o destino, mas sua preparação. Temos que fazer as malas, abastecer o carro, verificar o mapa...


Quinta Meditação: Imaginem
“A vida seria infinitamente mais feliz se tivéssemos nascido aos 80 anos e gradualmente nos fôssemos aproximando dos 18” (Mark Twain) Na...


Quarta Meditação: Deixemos Brilhar a Nossa Luz
Nos artigos anteriores vimos a primeira, segunda e terceira meditação. Primeira meditação: Egoísmo e generosidade Segunda meditação:...